Atementspannung

1 h Kurs | 19:30 Uhr

Beginnt am: 26. Sept.
25 Euro
Pfarrergasse

Freie Plätze

Beschreibung

Lerne deinen Atemrhythmus kennen und spüre wie du dich und deinen Körper dadurch entspannen kannst. Ich führe dich Schritt für Schritt näher an deinen eigenen Atemrhythmus und helfe dir diesen besser wahrzunehmen. Wir praktizieren zusammen verschiedene Atemübungen und kommen somit in einen Entspannungszustand. Lasse den Tag entspannt ausklingen und komme am besten in bequemer Kleidung. 1 h Kurs | 19:30 Uhr

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Pfarrergasse 2, Regensburg, Germany
01718038272
info.atelier@web.de