Autogenes Training für Kinder

Beschreibung

Autogenes Training nach J. H. Schultz bewirkt eine tiefe körperliche und seelische Entspannung. Durch gedankliche Vorstellungskraft kann euer Kind mithilfe gezielter Übung, innerhalb kürzester Zeit einen Entspannungsreflex hervorrufen. Dieser kann beim einschlafen oder auch für bessere Konzentration helfen. Das Autogenes Training besteht aus 8 verschiedenen Formeln. Durch den Entspannungszustand können Befinden und körperliche Funktionen positiv beeinflusst werden. Es ist leicht zu erlernen, überall ohne Aufwand anzuwenden und somit für den Alltag geeignet. Beim ersten und letzten Kurstag bitte ich die Eltern mit anwesend zu sein, damit sich die Kinder wohlfühlen und ich euch Anleitungen für zuhause mitgeben kann. 8 Kurseinheiten in Folge | 1 h pro Woche | 8 Teilnehmer:innen Für Kinder ab 6-12 Jahren (Jugendliche zwischen 13-17 Jahren) Bei mindestens 6-maliger Teilnahme erstattet die gesetzliche Krankenkasse einen Großteil der Kursgebühren.

Kontaktangaben

• Pfarrergasse 2, Regensburg, Germany

  01718038272

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